JINGU STADIUM NIGHT YOGA INSTRUCTOR INFORMATION

ACO プロフィール

【プロフィール】
テンセグリティー・ヨガ代表
日本におけるヴィンヤサヨガの草分け的存在として認知されており、フロー・シークエンスの作り方に関して、多くのインストラクターに影響を与えている。

四半世紀にわたる指導経験の後、各種ボディーワークの知識と、陰陽mixのアプローチをいかした独自のメソッド「テンセグリティー・ヨガ®︎」を考案。全国主要都市で指導者養成講座を開催している。

また、全国各地のヨガスタジオに招かれてのワークショップでは、対位法の他にもヨガ哲学や食育などの講義、指導者を対象にした集中講座も行う。

TV・雑誌・ヨガwebサイトなどの監修多数。


​【公式ホームページ】
テンセグリティー・ヨガ®ホームページ​

【Blog】
ACOYOGA