鈴木伸枝NOBUE SUZUKI

マインドフルネスヨガ

Meisouyoga Japan 代表

「自分を生かすヨガ」をモットーに、自分に意識を向ける時間をつくり、自己認知力を高め、自身の力で心身をベストコンディションへ導けるよう、サポートすることをライフワークとしている。

誰でも簡単にヨガや瞑想を生活に取り入れられるよう、平日毎朝6：30からinstgramにてクラスをライブ配信している。

全国のイベント出演、大学や専門学校のカリキュラムの作成、メディアの記事監修など、活動は多岐にわたる。指導者養成の講師を担当し、1000人以上のヨガインストラクター輩出実績がある。